LJUBAVNI JEZICI

LJUBAVNI JEZICI


Ispunjavanje želja i potreba na ljubavnom jeziku našeg partnera ili partnerice odluka je koja se donosi svakodnevno.

„Na koji način dajem i primam ljubav?“ – intenzivno sam razmišljala zadnjih dana. Unatoč svim knjigama, člancima o 101 načinu pokazivanja ljubavi i dostupnoj praktičnoj pomoći, lako se dogodi da jedan od partnera ne osjeća da prima dovoljno ljubavi iako se drugi trudi pokazati da mu je stalo. Ako ne odemo korak dalje u istraživanju što se dogodilo s ljubavnim rezervoarom s početka veze, moguće je da ćemo voziti na rezervi sve dok naše ljubavno vozilo ne stane samo od sebe.

Željeti kvalitetan partnerski odnos, čemu teže svi koji zakorače u tom smjeru, i živjeti takav odnos dvije su sasvim različite stvari. Da bi lakše ostali u toj traci kad međusobne razlike u primanju i davanju ljubavi izbiju na površinu potrebno je iskreno se zapitati: „Što možemo učiniti kako bi ubuduće prepoznali da se ljubavni rezervoar počeo prazniti i kako ga odvesti u najbližu pumpu?“

Najprije treba shvatiti da je održavanje ljubavi u vezi ozbiljan posao koji zahtijeva želju za učenjem, strpljenje, trud i disciplinu. Moramo se potruditi naučiti primarni ljubavni jezik partnera, ako želimo da se ljubav koju dajemo tako i prevede u umu druge osobe i izazove emocionalno ispunjenje.

Jezik ljubavi kojim pričamo je jezik koji smo naučili od naših roditelja i bližnjih tijekom odrastanja. Stoga nije teško zaključiti da je lako moguće da pričamo različitim jezicima jer svatko od nas dolazi s vlastitim rječnikom iz kojeg vadi načine kojima pokazuje ljubav i interpretira ono što izvana dobiva.

Srećom, postoje stručni ljudi koje je ova tema zaintrigirala i koji su došli do zaključaka koji nam mogu pomoći da bolje razumijemo svoj i jezik druge osobe. Jedan od njih je dr. Gary Chapman, bračni savjetnik i autor knjige „Pet jezika ljubavi“, koji je kroz dugogodišnju praksu rada s parovima zaključio da do problema u ljubavnoj komunikaciji često dolazi jer partneri ne prepoznaju iskazivanje ljubavi zbog toga što ne poznaju međusobne ljubavne jezike koji se razlikuju kao, primjerice, hrvatski i japanski.

U svojoj knjizi iznosi zaključak da svaka osoba ima jedan, ponekad i dva primarna načina (ili jezika) na koji pokazuje ljubav te zaključuje da parovi ne moraju imati zajednički ljubavni jezik da bi bili sretni, ali moraju znati kojim jezikom govori partner kako bi uspješno pokazali što osjećaju. Neki nam načini mogu biti više poznati, a neki potpuno nepoznati, no poanta je da je svaki odabran da se onom drugom pokaže ljubav – jer ako „pričamo“ na način koji naš partner ne razumije on ili ona će steći dojam da je nismo ni pokazali. Kako se to ne bi događalo, neophodno je naučiti jezik kojim priča naš partner ili partnerica.

Pet jezika ljubavi obuhvaćaju: riječi potvrde, kvalitetno vrijeme, primanje darova, iskaze uslužnosti i fizički dodir.

U riječi potvrde spadaju riječi kojima pokazujemo zahvalnost i podršku. Ne na način da time želimo izvući korist za sebe, već da budemo empatični i sposobni pogledati svijet kroz oči osobe pored nas, što podrazumijeva da najprije moramo pokazati interes i naučiti što je uistinu važno njemu ili njoj pa tek onda uputiti kompliment, riječi ohrabrenja ili molbu koja ostavlja izbor, a ne osjećaj primoranosti.

Kvalitetno vrijeme podrazumijeva pažljivo slušanje, kvalitetan razgovor i smisleno zajedničko vrijeme. Bitno je da barem jedan od partnera želi provoditi tu aktivnost, a drugi je spreman posvetiti joj se i da oboje znaju da to čine kako bi si iskazali ljubav. Važno je da je, što god radili, uključena pozornost, slušanje i međusobna komunikacija.

Primanje darova ne podrazumijeva kupovanje skupocjenih poklona nego pokazivanje pažnje kroz sitnice, bilo materijalne ili emocionalne. Neki se ljudi osjećaju voljenima upravo kad dobiju simboličan poklon koji govori: ona/on misli na mene. To je univerzalan način pokazivanja ljubavi u svim kulturama. Pokloniti možemo i sebe. Fizička prisutnost za nekoga u trenucima koji su važni najveći je dar koji možemo dati.

Iskazi uslužnosti poput mijenjanja pelene djetetu, bacanja smeća, usisavanja ili pripremanja obroka govore više od riječi. Oni koji to znaju cijeniti i kojima je to dokaz ljubavi osjećaju se poštovano i voljeno.

Fizički je dodir posebno bitan za one kojima je to primarni jezik ljubavi. Ako je to slučaj kod našeg partnera, trebamo se potruditi pokazati to dovoljno često dodirom, zagrljajem ili poljupcem. Međutim, treba naučiti i kakav fizički kontakt odgovara osobi pored nas jer ono što je nama ugodno ne mora biti i njoj.

Većina parova ne govori istim ljubavnim jezikom niti koristi svih pet navedenih, a i oni koji govore ponekad imaju drugačiji „dijalekt“. Važno je pokazati iskrenu zainteresiranost za učenje i krenuti ako treba i od nule, međusobnom komunikacijom i obraćanjem pozornosti na ono što partner govori i kako pokazuje da mu/joj je stalo te uzvratiti istom mjerom. Ispunjavanje želja i potreba na ljubavnom jeziku našeg partnera ili partnerice odluka je koja se donosi svakodnevno.

Centar Restart

Centar Restart

Centar Restart je mjesto rada na osobnom razvoju odraslih kroz ekspresivne metode tjelesno-orijentirane i art prakse.

Prijava na Newsletter