Ako su naši roditelji doživjeli neku vrstu emocionalne traume od svojih roditelja, velika je vjerojatnost da će je, u slučaju da utjecaj te traume ne zacijele, prenijeti na nas.

Unutarnji resursi su poput naše osobne Sport Billy torbe koja nam itekako pomaže dok se krećemo krivudavim životnim putem.

U osnovi, temeljna uvjerenja određuju kako doživljavamo i tumačimo svijet.

Svačije žalovanje je posebno i jedinstveno takvo kakvo jest.

Perfekcionizam je osobina ličnosti koja život pretvara u beskrajno izvješće o postignućima i izgledima.

Naš saboter ima razne taktike, a najčešće su: osuđivanje, natjecanje, izbjegavanje, žrtvovanje, sumnja, ugađanje, kontroliranje, racionaliziranje, perfekcionizam i unošenje nemira.